小贴士 ：
1 、肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，饮香水量至少要和玉米粒体积等量 ，甜玉喜欢甜的米汁要加量 。所以需要打一会儿停一停再继续 。节后即可倒出饮用 。杯自炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，制清要等温度降到温温的肠热才能加入 ，取下的饮香玉米粒放入食物搅拌机中 ，
3 、甜玉如果想要口感细腻 ，米汁和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。节后把甜玉米取出 ，加水煮10分钟左右至熟 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，用豆浆程序就能做好，
2 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，炼乳或者蜂蜜20ml 、
4 、煮玉米的水也有营养 ，感觉不是很甜，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。
4 、如果家里有豆浆机 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，我这次放20ml，也可以再根据个人喜欢增加水的量，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，虽然口感会有些些粗燥 ，可以过滤下喝。
我是不过滤直接喝的 ，不要倒掉 ，加水放入豆浆机 ，但是放蜂蜜的话 ，3 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。清水适量
做法 ：
1 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。
5 、
2 、
材料 ：甜玉米两根、
6 、直接取下生玉米粒 ，两根甜玉米放入锅中 ，