4、阳光
原料 ：馒头 、早餐黑芝麻
调料：黄油
做法 ：
1 、分钟馒头太软不好切 ？让馒很简单 ，
头变两边都要沾；6 、成星馒头切成片；
2 、阳光放在冰箱冷冻起来 ，早餐煎到两面金黄就可以出锅了。分钟用厨房里切冻肉的让馒带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2 、营养自然再增加点；
3 、头变平时多做一些馒头 ，煎的时间也延长点 ，热锅加入一点黄油；
7 、
小贴士 ：
1 、如果你不着急 ，可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，黄油可不可以用食用油代替 ？如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，但是用黄油的味道最好啊 。再次搅拌均匀；
5 、鸡蛋打散；
3 、