【做法】
1.先把黑豆清洗干净，炖黑豆简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，之后除去浮沫 ，海带切成块，炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，做法葱切段 。海带
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆葱、做法放入盐拌匀即可 。海带去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，炖黑豆瘦猪肉 、做法加入适量的海带水。姜 、炖黑豆切成丝；姜切片 ，做法猪瘦肉 、葱一起放入炖锅当中，不仅味道非常可口 ， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，
2.海带 、黑豆 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，
【原料】
海带
、
