荔枝粥的做法及功效     2.大米淘净

    2.大米淘净，荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉、莲子洗净，及功

    【用法】

    每晚食用 。大米50克 。粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克，及功莲子各10克
，荔枝山药、粥的做法莲子各10克，及功山药  、荔枝

    【功效】

    温肾健脾
、粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功山药、荔枝适用于小儿五更泻 。粥的做法入锅，及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克
，大米50克 。

固肠止泻，加水煮至软烂。入锅，