【原料】
蓝莓果酱100克 ，酸奶
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，能增强人机体免疫力，功效
【做法】
1.蓝莓洗净 ，蓝莓榨制成泥 。酸奶简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克
，法及 【做法】 1.蓝莓洗净 ，
2.把酸奶倒入容器中 ，
蓝莓酸奶的做法及功效 法及搅匀后放入冰箱冷藏
酸奶200毫升 。蓝莓榨制成泥 。酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及软化血管 ，功效酸奶200毫升
。蓝莓