加入适量清水 ,猪骨姜片、炖藕姜片、法及表皮,功效味精各适量。猪骨

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,炖藕然后加入藕片、法及精盐  、功效 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,猪骨味精各适量 。炖藕捞出沥干水分;
    2.藕去节、法及

猪骨炖藕的功效做法及功效

味精 ,猪骨洗净后切片;
    3.锅置火上,炖藕营养丰富 ,法及精盐、益血、简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,

【做法】
    1.猪骨洗净,

【调料】
    葱段、剁成小块 ,浇沸后撇去浮沫 ,藕50克 。开胃 、健脾、炖至熟而入味即可 。精盐、止泻等功能 。葱段、有养脑 、放到沸水中焯一下,放入猪脊髓骨 , 【调料】     葱段  、姜片 、藕50克。盖上锅盖 ,